Smoothie vert au kale et au gingembre

Author By move
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blog | Recettes

Ingredients

1 1/4 tasse de lait de coco léger
Le jus d'une lime
1 tasse de kale
2 concombres libanais
1 c. à soupe de gingembre frais
1 portion de protéine à la vanille
1/2 pomme verte en morceaux
1/2 tasse d'ananas en cubes frais ou congelé

Instructions

-Dans votre mélangeur, placer tous les ingrédients dans leur ordre listé.

-Placer le couvercle de votre mélangeur et mélanger jusqu’à la texture voulue.

-Au besoin, ajouter quelques glaçons pour un smoothie plus frais. 

Servings

1-2 portions

Cooking time

Préparation : 5 min

dimanche 20 mai
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