Bol d'açaï

Author By move
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blog | Recettes

Ingredients

3/4 tasse de jus d’açaï
1/2 tasse de tofu soyeux
1/2 tasse de bleuets
1/2 tasse de baies
1 c. à soupe de poudre d’acaï
1 c. à soupe de chia moulu
1 portion de protéine au chocolat ou à la vanille
1/2 banane
Chia, grains et fruits pour la garniture

Instructions

 -Dans votre mélangeur, mélanger la protéine MOVE et le jus d'açaï en premier. 

-Ajouter le reste des ingrédients et continuer de mélanger.

-Verser dans un bol à déjeuner et ajouter des fruits, du chia et des grains selon votre goût.

Servings

1

Cooking time

Préparation : 5 min - Cuisson: 0 min

dimanche 20 mai
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